[Mission] Abspecken

Heute habe ich für euch, nach wirklich einer ganzen Ewigkeit, ein kleines Update was das Abnehmen an geht.
Ich muss wirklich zu geben das ich mich nicht wirklich daran gehalten hab was das essen angeht.
Ich hab ziemlich oft bei McDonalds gegessen, auch wenn es nur Kleinigkeiten waren....
In Sport haben wir mit dem Krafttraining angefangen, zu allem Überfluss bekommen wir Noten. Aber das Ermutigt mich eher dazu auch zu Hause Sport zu machen. Ich hab mich dafür entschieden mir die Note auf Sit Ups zu geben. Ja, mein Lehrer hat uns ein kleines täglichen Training verordnet. Liegestütz und Sit Ups.
Die habe ich jetzt wirklich fast jeden Tag gemacht und ich seh schon Erfolge! yeah juhu!!
Ich bewege mich auch mehr. Versuche einmal die Woche laufen zugehen und wenn ich nicht laufen geh dann geh ich spazieren. Das Wetter ist im Moment auch einfach perfekt :D
Ich hab raus bekommen wie man die Bauchmuskeln anspannt :D ja, ich weiß doof :D
Man spürt sie aber auch!! Es macht auch den Anschein als wären auch meine Beine dünner geworden :D die Hose die ich mir vor ein paar Wochen gekauft hab sind nicht mehr so eng!
Die Waage zeigt zwar nicht so einen hohen Gewichtsverlust, aber ich denke es liegt auch daran das ich eher Muskeln aufbaue (zumindest hoff ich das :D), was auch mein Ziel ist.
Ich bin einfach stolz das ich zumindest das mit dem Sport durchziehe und auch gefallen daran gefunden habe :) und das man es sehen kann, zumindest ein bisschen :D
Ich fühl mich einfach gut und das ist das wichtigste :)

Basic und Streifen

Ich war die letzte Woche öfters mal in der Stadt und musste mir auch ein wenig was kaufen, dass ich euch gerne jetzt zeigen würde :)

H&M

Tanktop

7,95€

H&M

2er Set T-Shirts

blau/weis getreift - weiß

9,95€

Orsay

Longshirt

weniger knallig, als auf dem Bild

"Longshirt mit halblangen Ärmeln, in knalligen Farben und trendigem Streifenmuster."

14,95€

Orsay

Shirt

"Originelles, sommerliches, zwei Lagen Shirt mit 3/4 Ärmel."

19,95€

:)